こんにちは！フィットネスジムマニアです！
“新宿で特に利用者数の多いスポーツジム”といえば、以前の記事で紹介している『ジェクサー新宿』、そして今回の記事で紹介している『東急スポーツオアシス24Plus』がおそらくその両翼を担っているのではないでしょうか。
何せ東急スポーツオアシス24Plusは、東洋一の歓楽街、歌舞伎町のほぼど真ん中に位置しているスポーツジムであり、それだけでも利用者が多いだろうというのは想像に難くないですよね。
「いったい歌舞伎町のど真ん中にあるスポーツジムってどんな感じのところなんだろう？」と前々から気になっていたので、今回は見学&体験に行ってきました！
中の施設や体験してみての個人的な感想、長所や短所、また実際に通っている人の評判なども紹介してみたいと思います！
東急スポーツオアシス新宿24Plusジムに見学&体験に行ってきた口コミ感想！
東急スポーツオアシス新宿24Plusは、新宿駅東口から徒歩9〜10分、西武新宿駅から徒歩2分ほどの『東京都健康プラザハイジア』という17階立てのビル内に入っています。
通称『ハイジアビル』と呼ばれている、歌舞伎町でも有名なビルですね。
こちらが正面の入り口ですね。大きい建物なので、初めての人でもすぐにわかると思います。
東急スポーツオアシス新宿は、この建物の5、6、7階にあり、5階が受付になっているのでエレベーターで5階まで移動します。
5階に到着すると、スタッフの方が案内してくれ、6階のロッカーで着替えを済ませて7階のジムへと向かいました。
東急スポーツオアシス新宿24Plusジムのマシンジムエリア
東急スポーツオアシス新宿店のジムエリアは、黒い壁や天井に所々青い照明(写真には青い照明が映っていませんが汗)が差し込まれていたりと、シックで落ち着いた雰囲気になっていたのが印象的でした！
ジムエリア全体としては、やはり利用する人も多いでしょうから、全体的に広めの造りになっていました。大体ジェクサー新宿と同じくらいの広さだったと思います。
マシンの種類や台数も平均的なスポーツジムよりも多く用意されてあるのですが、少し気になったのは、全体的にマシンがすごく使い込まれているな…という印象を覚えたことです。
各マシンのシートなども結構年季が入っていて、しばらく交換してないのかな…という感じでしたし(利用者も多い上に24時間ジムなので、換えてもすぐに使用感が増していってしまうのかもしれませんが)、壁などもほこりや汚れが少し目立つ部分もあったので、清掃も少し行き届いていない部分を感じてしまいましたね。
ただ、先述したようにマシンの種類や数自体は充実しているので、カラダを鍛えるには過不足のない設備となっています。
「綺麗で爽やかなスポーツジム！」というのを期待して行くと、少し「イメージしてたのとちょっと違う…」と感じてしまうかもしれませんね。
マシンの種類と台数は以下のようになっています。
東急スポーツオアシス新宿24Plusジムのマシンの種類&台数
チェストプレス(大胸筋)： 5台
ラットプル(広背筋・背中)： 5台
レッグプレス(脚全体)：5台
ショルダープレス(肩)：2台
シーテッドロー(広背筋・背中)： 2台
ペクトラルフライ(大胸筋)： 2台
アブドミナルクランチマシン(腹筋)： 2台
バックエクステンションマシン(背筋)： 2台
トーソーローテーション(腹斜筋&腹直筋)： 2台
シーテッドレッグカール(太もも裏)： 1台
ライイングレッグカール(太もも裏)： 1台
レッグエクステンション(太もも前)： 2台
バイセップカールマシン(上腕二頭筋)： 1台
トライセプスエクステンションマシン(上腕三頭筋)： 1台
背筋台： 2台
シットアップベンチ(腹筋)： 3台
有酸素マシンの種類と台数
トレッドミル： 30台
スタンド式エアロバイク： 6台
背もたれ付きエアロバイク： 5台
クロストレーナー： 9台
東急スポーツオアシス新宿24Plusのフリーウエイトエリア設備
東急スポーツオアシス新宿店のフリーウエイトエリアは、普通のスポーツジムよりも結構広めのスペースになっていました！
器具もパワーラック2台に、ベンチプレス台3台など充実していましたね。
ただ、私が体験に行った時間は土曜日の14時〜15時辺りと比較的スポーツジムが空いている時間帯であるにも関わらず、フリーウエイトエリアを使っている人が多かったので、混雑する時間帯(平日の20〜21時辺りなど)だと、待ち時間が発生したり、人の多さが気になってしまうような気もしました。
フリーウエイトエリアの器具の種類や台数は以下のようになっています。
フリーウエイトエリアの器具の種類や台数
パワーラック： 2台
ベンチプレス台： 3台
スミスマシン： 2台(斜めとスミスストレートスミス1台ずつ)
プリチャーカール台： 1台
チンニング&ディップスマシン1台
ケーブルマシン1台
ハンマーストレングス・アイソラテラル・ロウマシン： 1台
ハンマーストレングス・アイソラテラル・ベンチマシン： 1台
バーティカルベンチ1台
フラットベンチ2台
ダンベル1kg〜40kgまで
フリーウエイトエリアの器具の種類や台数は、ジェクサー新宿よりもこちらの方が上ですね。
また、普通のフリーウエイトエリア以外にも、女性専用のフリーウエイトエリアも用意されており、そちらも、
パワーラック： 1台
シットアップベンチ： 1台
バーティカルベンチ： 1台
booty builder(お尻を鍛える専用マシン)： 1台
ダンベル1~10kgまで
少量の設備ではありますが、用意されていたので、男性の目線が気になる女性トレーニーの方などにもおすすめできるジムと言えますね。
スタジオは5階に2つ、6階にホットヨガ専用スタジオ、ジムエリアの7階に1つと計4つのスタジオが用意されています。
東急スポーツオアシス新宿24Plusのプールエリア
プールエリアは屋内に25m4レーンのプールとスパプールがあり、さらに今回の体験ではちょっと見落としてしまいましたが汗、屋外に温水のジャグジープールもあるとのことで、東急スポーツオアシス新宿の強みの一つとなっているようですね。
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屋内のプールエリアだけでも結構広かったので、プール目的の方はじゅうぶん満足できる内容になっているのではないかと思います。
ちなみに会員さんの層は、全体的に年配の方が普通のジム以上に多いかなという印象がありました。
歌舞伎町という土地柄、ホストやキャバ嬢の方などが入り混じって普通のジムとはちょっと違う感じなのかな？？というのも少し期待していたのですが笑 意外にそんなことはなく、ごく普通の方(ちょくちょく外人さんの姿なども見られましたが)が利用されている感じでしたね。
先述したように、土曜の昼間の時間帯に行ったので、平日の夜など時間帯を変えるとまた客層も違ってくるのかもしれませんね。
東急スポーツオアシス新宿のロッカー・お風呂などの環境は？
東急スポーツオアシスのロッカーは広すぎず狭すぎず…といったぐらいのスペースでしたね。ただ、やはりロッカールームも使い込まれているなぁという印象は受けます。
お風呂は浴槽が1つでこれが狭かった…。3~4人ぐらいで一杯になってしまうぐらいなので、混む時間帯だとタイミングによっては入れない時もありそうです。
サウナも併設されており、こちらはスポーツジムにある一般的なサウナぐらいのスペースでした。水風呂はありませんでしたが、代わりにミストシャワーで身体をクールダウンさせることができるようになっています。
見学&体験して個人的に感じた東急スポーツオアシスの長所と短所
それでは、東急スポーツオアシスを実際に見学&体験して個人的に感じたメリット&デメリットもそれぞれ紹介していきますね！
東急スポーツオアシス新宿の長所
・ジムエリアが広く、マシンの種類や台数も多い。
・フリーウエイトエリアも広く、器具も充実していて、女性専用のフリーウエイトエリアも用意されている。
・プールエリアが広く、屋外にも温水プールがあるなど充実している。
東急スポーツオアシス新宿の短所
・施設全体が古く、ジムエリア以外もロッカールームなど全体的に劣化を隠せない印象がある。
・壁の汚れやほこりなど、所々に清掃が行き届いていない部分がある。
・浴槽のスペースが狭い。
・フリーウエイトエリアに人が多く、混雑を感じる。
個人的に短所として気になったのは、やはり施設全体が少し年季がはいっているな…という印象を受けたことでしょうか。
東急スポーツオアシス新宿は、1996年にオープンしたジムのようで、何度も改装をしてきたようですが、それでも利用者の多さもやはり影響しているのか、施設全体が「使い込まれているな〜」という感じがしましたね。
マシンなどの設備自体は充実しているので、トレーニング中〜上級者の方やジムにある程度通ったことがある方なら、それほど気にはならないかもしれませんが、先述したようにジムに通うのが初めてという方で、
「ジムってきっと爽やかで清潔で快活なところなんだろうな！」
という期待を持って行くと、「何かイメージとちょっと違ったな…」という印象を抱いてしまうかもしれません。
東急スポーツオアシス新宿24Plusの口コミや評判は？
実際に通っている人の評判も、GoogleMapなどを参照に以下にまとめてみました！
良い口コミ評判と悪い口コミ評判に分けて載せてみたいと思います！
良い口コミ評判
施設、サービス共に大変満足です。初心者の私にも安心のできるフォローがございました。
また、トレーニングをしっかりと行いたい方も大変満足できる施設の充実度があるかと思います。
プールも圧巻で屋内外にかなりの大きさのプールがあり、リラックスすることも出来ます。
スタッフの方々もとても明るく、気持ち良くご利用させて頂きました。
マシンジムは都内でも一番の大きさです。
チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレスが各5台もあるというスケール感は初めての体験。
フリーウェイトも納得のいく充実具合で、24時間営業で日本一大きいクラブです。混雑する20時前後を外せば快適にトレーニングできる。
JR新宿駅から遠いいのが難点！
ジム設備は良い
プールはリゾート施設並み🏝
夏は天然の紫外線浴びられます。
休みが少ないのが良い。
レッスンも豊富
マシンが多い為待たないで運動できます。
都内では珍しいと思います。
フリーウェイトコーナーも広く、機材も充実しています。
トレーニングメインの私には穴場でした。
悪い口コミ評判
歌舞伎町交番の敷地と一緒に位置していますが、都立大久保病院のビルディング、オアシス新宿店が入る事務棟に分かれています。オアシス新宿店は5F、6Fの２フロアーを独占してます。
新宿エリアでの開業は古く何度も改装していますがメンテナンスが悪いので色々な箇所が使えない事もしばしば有ります。近年改装後はマシーンが充実しました。
インドアプール25メートル４レーン、スパプール、今は新宿高層ビルを借景するアウトドアプールとジャクージが特別感が有ります。隣に、東急グループの高層ビルが建つと西新宿高層ビル街の借景が塞がれて、午前中のプールサイドの日焼けも塞がれてしまうのが残念です！
しかしながら、客層はchaosな場所柄、夜の街の方々、韓国人、中国人が多くてマナー違反が跋扈しています。年齢層も高く幅広いのでちょっとした老人ホーム化しています。
お風呂を何とかしてほしい。とにかく水圧が弱いし、浴槽に清潔感がゼロ。それさえ良ければ新宿ジェク○ーより好きなんですけど。プログラムは充実しています。
建物は古いですがスタジオやプール等2〜３時間いれるくらい色々ある。
大手ジムにしてはフリーウエイトエリアがなかなか充実しているけれど夕方はすごいごちゃごちゃしてて女性はかなり使いづらかったです。
フリーウエイトエリアにいると目線もすごいあるので。
7年ぐらい週３～５の頻度でオアシス新宿を利用していたコア会員です。
プールで読書したりプールサイドで日光浴をしたい人なら新宿でオアシス新宿が一番良いと思います。お風呂メインなら新宿でもっと良いジムはあるかな。。。
で、私がオアシスを退会した理由は、好きなプログラムが減って、好きなインストラクターも退職してしまったから。2014～17年頃迄のオアシス新宿が一番良かったかな。それからどんどんプログラムが減り、優秀なインストラクターがどんどん消えていきました。
参加したいプログラムがなければ、オアシス新宿以外にもたくさん選択肢があるわけで。設備を整えて、少人数で運営した方が経営効率は高いのかもしれないが、その路線で拡大している外資系のジムには勝てないし、オアシス新宿の良さはやはりプログラムが豊富な点と、それを担当するインストラクターの質が高いことが大きな差別化の要素だったと思います。
今はそれがないので、今のオアシス新宿には魅力がないですね。経営効率を高めるなら徹底して少人数でＩＴ武装した方がいい。中途半端感が否めない。原点回帰でスタッフを大切にしてみては。
良い評判としては、やはり施設の充実やジムエリアの広さ、またスタッフの方の接客を挙げている方も結構見受けられましたね。
悪い評判では、お風呂周りの会員さんのマナーの悪さや衛生面、混雑時の人の多さなどを挙げている方が多く見られました。
東急スポーツオアシス新宿24Plusの料金
（※全て税込み価格）
・レギュラー会員： 13,200円
・アンダー39（39歳以下限定）会員： 11,000円
・アンダー17（17歳以下限定）会員： 7,700円
各会員の使用できるエリアや、使用できる時間帯などは下記の公式HPの料金表をご覧になってみてください。↓
場所・アクセス
(新宿駅東口から徒歩9~10分、西武新宿駅から徒歩2分)
東急スポーツオアシス新宿に見学&体験に行った感想〜まとめ
短所もいくつか述べてしまいましたが、東急スポーツオアシス新宿店は、これまでわたしが見てきたジムの中でも、設備の充実度でいえば上位の方になると思いますし、良いジムか悪いジムか？で言うと、十分いいジムの内に入るかなと思います！
同じ新宿のジムとしては、『ジェクサー新宿に体験＆見学に行った感想！【口コミ評判も紹介】』という記事も挙げているので、よろしければそちらも参考にしてみてください！
フィットネスジムマニアでした！
