ミヤザキジムに体験に行ってきた口コミ感想！評判も合わせて紹介！

こんにちは！フィットネスジムマニアです！

今回の記事では、近年で都内を中心に全33店舗と、徐々に店舗数を拡大している『ミヤザキジム』に無料カウンセリング&体験パーソナルを受けに行ってきたので、その口コミ体験記とともに、体験して感じたメリットとデメリットについて述べていきたいと思います！

また、実際にミヤザキジムに通ったことがある人の評判を、良い評判と悪い評判に分けて紹介もしていきますね！

ミヤザキジムは一体どういった特徴があるジムなのか？

体験記に入る前に、まず簡単にミヤザキジムの特徴を述べていくと…

ミヤザキジムは、トレーナーの世界では知らない人はいないであろうというぐらい有名な、山本義徳氏が監修に携わっているパーソナルジムになります。

「日本一サプリメントに詳しい」という呼び名もあるトレーナーの方で、筋トレやサプリメントに関する著書も沢山出されており、私もこの人の本にはよくお世話になっていた覚えがあります。

そんな山本義徳氏監修である、ミヤザキジムの特徴としては、『トレーナーの採用基準』をかなり厳しく設定しているとのことで、

・トレーナー未経験や実務経験3年以下は採用不可で、平均7年の実務経験者のみ採用。

・トレーナーの時給は4,000円と他のジムの2倍以上で、他社店長クラスのみ採用。

・トレーナーは全て代表が直接面接して研修し、顧客に不快な思いをさせないよう人柄も重視。

参照元: ミヤザキジム公式HP

といった基準をクリアした人のみに絞っているとのことです。

トレーナーの質の高さを謳い文句にしているパーソナルジムは他にも多く存在していますが、ここまで明文化してはっきりと打ち出しているジムは他になかったので、私も前々から気になっていたジムではありました。

少し前置きが長くなってしまいましたが、それでは体験記を述べていきたいと思います！

ミヤザキジムに体験に行ってきた口コミ感想！

私が体験に行ってきたミヤザキジムの店舗は、新宿2号店になります。

場所は新宿駅西口から徒歩5〜6分ほどの場所にある、新宿ダイカンプラザという建物の5階で、「新宿大ガード西」というあの大きな交差点からすぐ近くというわかりやすい場所にあります。

こちらが入り口ですね…あれ、この建物の入り口どこかで見たことあるな？？と目にした瞬間ふと思ったのですが、以前このblogでも書いたFORZAというパーソナルジムの体験で訪れた時と同じ建物でした笑

(※FORZAジムとは階と部屋は異なり、現在はFORZA新宿店は閉店しています)

エレベーターで5階まで移動し、ミヤザキジムのある部屋まで辿り着きました。

ご覧の通り、本当に普通のマンションの一室といった感じですね。

最近ではこういった形態のパーソナルジムがかなり増えているなと実感します。

チャイムを鳴らすと、男性の優しそうな雰囲気(でもかなりマッチョ)の方が明るく挨拶をして案内をしてくれました。

ミヤザキジムのHPでも、トレーナーの写真を見ることができますが、かなりマッチョな男性の方が多いなという印象を受けます。

ミヤザキジムのカウンセリング開始

ジム内は1Rの、大体20㎡くらいの広さになっていて、「ジム」と言うにはやや手狭な印象はありましたね。

ただ、1対1でトレーニングをするには問題ないスペースと設備が揃えられていました。

トレーナーの方が体験用の記入シート(タブレット端末で入力)を用意してくれたので、そちらの記入を終えると、いざカウンセリングスタートです。

カウンセリング時に、私の方からもミヤザキジムについて気になっている点を細かく質問してみました。

ミヤザキジムのトレーニング内容、食事管理、サービスなどについて

ミヤザキジムでは、トレーニングは基本的に筋トレのみを行なっていくとのことです。

器具も、パワーラック(ライザップや他のパーソナルジムでも置かれている、バーベルベンチプレスやバーベルスクワットができる器具)と、可変式ダンベル(重量を変えられるダンベル)が置いてあり、パーソナルジムによってはエアロバイクも置いてあることがあるのですが、ミヤザキジムではエアロバイクは置いていなかったです。

1回のトレーニング時間は、大体50分〜55分くらいとのことでした。

食事管理は、LINEを通じてトレーナーに食事内容を送って、それに対し、トレーナーがフィードバックを返してくれるようです。ライザップとほぼ同じ形式ですね。

食事制限のやり方としては、『脂質制限』をおこなっていくとのことでした。

糖質制限は、一時的には体重が落ちるけど、ダイエットをやめてからリバウンドするリスクが高いのと、合わない人だとダイエット中のストレスも大きいとのことで、最近はこの脂質制限を食事制限法として取り入れているパーソナルジムも多いとのことです。

また、担当トレーナーは基本的に毎回同じトレーナーがつく専任制になっているとのこと。(どうしても時間が合わない場合は、他のトレーナーが担当することもあり)

各店舗でトレーナーを少人数でまわしている(新宿2号店は2人)とのことだったので、1人のトレーナーが店舗にいる時間も長いので、トレーナーともスケジュールが合わせやすくなっているとのことでした。

トレーナーが専任制でついてくれるジムというのは、ライザップ以外では実はかなり少なかったりするので、この点はここのジムの強みの一つと言えるかもしれません。

また各コース料金では、16回コースや24回コースなど、それぞれの回数別のコースが用意されていますが、全てのコースが入会から『無期限で利用可能』とのことです。

なので、仮に7月から入会して翌年の7月に全ての回数を消化するという形でも大丈夫ということになります。

(成果にこだわるのであれば、あまり期間を長くしすぎるのはNGではありますが)

ミヤザキジムは完全個室制なのか？

ミヤザキジムは、大体の店舗がこの新宿2号店と同じで、【1ルームタイプにパワーラック1台】という形式の店舗になっているそうなので、物理的に完全個室制となっているそうです。

ただ、新宿店などごく一部の店舗は少し広めになっていて、パワーラックも室内に複数置いてある形となっており、完全個室制ではない店舗もあるとのことでした。

カウンセリングを終えていざ体験トレーニングへ

ミヤザキジムのジム内。少し手狭ではあるが、パーソナルトレーニングをするには十分なスペースが確保されている。

カウンセリングを終えたので、トレーニングウェアに着替え、次は体験トレーニングに移っていきます。

体験トレーニングの内容は、

を行なっていき、大体30分くらいの内容になっていました。

トレーナーの方が丁寧ながらも上手く盛り上げてくれたので、低重量でしたが、翌日はバッチリ上半身も下半身も筋肉痛になっていましたね笑

ミヤザキジムのトレーナーの質、印象はどうだったか？

冒頭でも述べたように、ミヤザキジムはトレーナーの質に高いこだわりを持ってますよという打ち出し方をしているジムなので、実際のところ、トレーナーの接客や指導はどうだったのか？というのは気になるところですよね。

実際にパーソナル体験を受けてみた個人的な感想ですが、トレーナーの方は終始暖かい・リラックスした雰囲気でベテラン味を感じさせる方(年齢はおそらく若い方でしたが)で、こちらも体験を受けていて、安心感があったという覚えがあります。

カウンセリング中やトレーニング中など、こちらの気配りに重点を置いてくれているのが伝わり、それでもトレーニングで追い込むところはしっかり追い込んでくれたので、メリハリのある良い時間を過ごすことができました。

コミュニケーション上手な印象で、『この人なら安心して任せられそうだな』と感じることができたので、私がたまたまいい人にあたっただけの可能性ももちろんありますが、トレーナーの質は実際高かったように感じましたね。

パーソナルの体験を受けてて、逆に「この人まだトレーナーの経験が浅いのかな？」と感じてしまうトレーナーさんは、ダイエットや筋肉に関する知識をとにかく一生懸命話そうとしがちで、どこか焦りのようなものを感じるということが多いのですが、今回の体験ではそういったことは感じず好印象を受けましたね。

ミヤザキジムのメリットとデメリット

それでは、実際に体験して感じた、ミヤザキジムのメリットとデメリットを下記に述べていきますね。

メリット

メリットとしては、やはりトレーナーに関してのことが主に挙げられるかと思います。

私も以前はフィットネス業界に身を置いていたこともあり、結構多くのジムの体験も受けてきましたが、ミヤザキジムのトレーナーの方の接客や指導は経験豊富そうで安心感があるな、という印象を覚えました。

料金も多くのパーソナルジムの中でも安い方なので、(料金システムは後述しています)その点も大きなメリットと言えるでしょう。

デメリット

デメリットとしては、主に設備面のことが挙げられますね。

トレーニングウェアは無料貸し出しを行なっているパーソナルジムが多いのですが、ミヤザキジムでは持参する必要があります。(トレーニングは裸足で受けられるので、室内シューズはありでもなしでもどちらでも可)

また、シャワーもなしなので、その点も注意が必要ですね。ただ、最近はシャワーなしのパーソナルジムも多いですが。

ミヤザキジムの良い評判と悪い評判

それでは、実際にミヤザキジムに通ったことがある人の評判もGoogleMapなどから集め、「良い評判」と「悪い評判」に分けてみたのでそちらも参考にしてみてください！

良い評判

良い評判は、トレーナーの指導が丁寧・しっかりしているので信頼できる・安心感があるといった評判や、実際に望んでいる結果を出すことができた、などトレーナーに関しての書き込みが多くみられました。

悪い評判

悪い評判は、店舗自体がまだそれほど多くないこともあってか、ほとんどみられなかったのですが、体験予約に関するジムの不手際に関して指摘された投稿が2件ほど挙げられていました。

ミヤザキジムの料金システム・各種コース

ミヤザキジムの店舗一覧

ミヤザキジムの体験に行ってきた口コミ感想〜まとめ

ミヤザキジムは、店舗の設備に少し物足りなさは感じたものの、トレーナーの方の接客&指導が良く感じられるジムでした。

『ジム内や設備にキラキラ感や高級感がなくてもいいから、しっかりとしたスキル・コミュニケーション能力を持った信頼できるトレーナーに安心して任せたい』という方には、ミヤザキジムはおすすめできるジムといえるのではないかと思います！

パーソナルジムを探されている方は、ジム選びの参考にしてみてください！