パーソナルトレーニングジム

【怪しい?】全力ストレッチに初回体験に行ってきた口コミ感想!評判も紹介!

全力ストレッチ

こんにちは!フィットネスジムマニアです!

このblogでは、『ドラゴンジム』や『EZILジム』といったいわゆる”美女トレーナー”を強みにしているパーソナルジムの体験記をこれまで取り上げてきました。

今回は、パーソナルジムではないですが、それに少し近い業態の”ストレッチ専門店”の体験記になります。

タイトルに挙げているように、近年店舗数を急激に拡大して全国に56店舗、フィットネス業界でもその勢いが話題となっている『全力ストレッチ』へ体験に行ってきました!

・スタッフさんの接客やスキルはどのような感じなのか?
・施術の内容は?
・店内の雰囲気は?

などの詳細を述べていくとともに、個人的に感じた全力ストレッチのメリットとデメリット、実際に通ったことがある人の評判も良い評判と悪い評判に分けて紹介していきますね!

全力ストレッチに体験に行ってきた口コミ感想

今回私が体験に行ってきたのは、全力ストレッチの新宿三丁目店になります。

新宿駅の南口から、徒歩で約5分ほどと便が良くて通いやすい場所にお店が構えられていました。

この日は平日だったのですが、立て看板にも『本日満床』と書かれており、その人気が伺えます。

私は事前予約をして行きましたが、店舗によっては飛び込みで体験するのは難しいのかもしれませんね。

全力ストレッチの女性スタッフの方とご対面

お店に入ると、受付で女性スタッフの方が、

「本日ご予約の◯◯様ですね。お待ちしておりました。」

と出迎えてくれました。女性スタッフの方は、フィットネス系のモデルをしていてもおかしくないぐらいの、かなり美人の方で正直ちょっとびっくりしましたね汗

女性スタッフの方の服装は、全力ストレッチの広告やSNSなどによく出てくる、ヘソ出しの白いTシャツにピンクのボトムスパッツではなく、無地で黒に近いグレーの色の普通のTシャツに、ボトムスは青と水色の中間色のようなスパッツを履いていました。

私の場合は、特に事前に指名などは入れておらずだったので、この女性の方が本日ストレッチを行ってくれるとのことです。

そして最初にカウンセリング用紙を渡され、そちらに記入をしていきます。

カウンセリングシートには、「来店した目的」や、「身体の気になる部位」、「痛む部位があるか?」などを記入していくなど、通常のストレッチ専門店と同じような内容のカウンセリングシートになっていました。

ただ、最後の項目に、

「身体のことについて、積極的に話しかけてもらいたい」

「会話は最低限でストレッチに集中したい」

のどちらかにチェックを入れる項目があるのが良いな、と感じました。

お客さんの中でも、おしゃべりを楽しみながらストレッチを受けたい方と、ストレッチそのものに集中したいという方に分かれそうですもんね。

私は「積極的に話しかけてもらいたい」という項目の方にチェックを入れました。

全力ストレッチの個室へ移動!

カウンセリングシートを記入し終えて女性スタッフの方に渡すと、

「それでは施術をする個室に着替えを用意してあるので、そちらで着替えて、着替え終わったら伝えてくださいね。」

とご案内されます。

更衣室などは特に用意されておらず、施術をする個室で着替えをする形になるようです。

(後で聞いたところ、更衣室が用意されている店舗もあるとのことです)

着替えは、薄手のロングスリーブTシャツに、薄手のロング丈のズボンが用意されていました。

ちなみにストレッチを受ける個室は下記になります。

全力ストレッチの個室

整体などでも置いてあるベッドと、同じベッドが置かれていました。

室内は完全個室ではありませんが(天井付近が少し隣室と繋がっている)、隣りのお客さんやスタッフも全く見えない形になっているので、ほぼ完全個室といって差し支えなさそうです。

ただ、隣りのお客さんとスタッフさんが会話している声は、丸聞こえに近いぐらいよく聞こえてきます。

全力ストレッチの施術が開始!

私が今回受けたのは、体験の『全力揉みほぐし&極上ストレッチ60分』というコースになります。

まずは、うつ伏せの状態になると、

・腰
・背中
・脇の下辺りの広背筋
・上背部
・お尻

などの背面の筋肉を、スタッフさんが指で押してほぐしていってくれます。

私の場合は、全体的に筋肉が凝り固まっていたようで、結構痛かったですね笑

ただ、痛いといってもそこまで激痛ではなく、ほど良い感じで、スタッフさんも事前に「痛かったからすぐに伝えてくださいね」と言ってくれていたので、終始リラックスしてストレッチを受けることができました。

うつ伏せで揉みほぐしを終えると、次は仰向けの体制に移ります。

ちなみに仰向けの体制の時は、顔にタオルをかけられているので、スタッフさんが施術してくれている様子は、こちらから見えないようになっています。

仰向けの状態では、

・もも裏
・ももの横
・ももの前側
・ふくらはぎ
・股関節(内転筋)
・お尻

のストレッチなど、下半身を中心に入念にストレッチを行い、鼠径部と内ももの揉みほぐしも行ってもらいました。

ストレッチや揉みほぐしを行いながらも、スタッフさんは、

「ここの筋肉が硬いと巻き肩といって肩が前に出て猫背気味になりやすくなってしまうので〜」

「◯◯の筋肉と関節が、結構左右の硬さに差があるので、そうなると右の肩が下がって姿勢が悪く見えてしまうので〜」

といったように、自分の身体の硬い部分が、日常生活や姿勢にどういった悪い影響を及ぼすのか?といったことを丁寧に説明していってくれるので、自分が普段生活していて気付かないことも多くて勉強になりましたね。

ただ、プライベートな会話や質問は、「お仕事何されてるんですか?」、「普段運動とかされてますか?」といったことぐらいで、ほとんど身体やストレッチに関しての会話だったので、『プライベートな会話も楽しみたい』という方は、少し物足りなさを感じてしまうかもしれません。

(※この会話の内容というのは、スタッフさんやそのお客さんが常連か否か?で変わってくる可能性も大きいかもしれませんが)

そして横向けの体制になり、こちらでは、

・広背筋
・肩周り&肩甲骨
・腕

の筋肉のストレッチを行なっていきます。

横向けの体制時は、顔にタオルは被されていませんが、スタッフさんは自分の背面に位置しているので、こちらからはスタッフさんが見えないようになっています。

そして最後に座位になり、以下の2種類のストレッチを行い全身のストレッチが終了しました。

・首の後ろで両手を結んで、そのままお辞儀するように首をストレッチ

・スタッフさんが後ろから背中に足を置いて、両手を後ろから引っ張ってくれるストレッチ

施術中は少し痛い時もありましたが、全体を通してみると、痛いよりも気持ち良いという感情の方が大きく勝っていましたね。

全身の筋肉がリラックスできて身体が楽になった感じがありましたし、ほどよく身体を動かした運動後のような心地よい疲労感がありました。

(実際に翌日は、所々筋肉痛になりました笑)

私が今回受けたのは、体験コースになり、どのお客さんにも同じ内容のストレッチを行なっていくようですが、チケットを購入して次回から通うことになった場合は、『このストレッチを多めにやってほしい』などの要望も受けてくれるようです。

全力ストレッチの勧誘はしつこい?

ストレッチを終えて着替えが終わると、施術をしてくれたスタッフさんが料金のご案内をしてくれました。

チケットの購入を勧められましたが、「ちょっと検討します。すいません。」とお断りさせてもらうと、

「あ、全然大丈夫ですよー!ただ、もし通う場合は早いスパンで通った方がストレッチの効果が出やすいので、ご都合良ければお早めにいらしてくださいね。」

とだけ言われましたが、勧誘は全然しつこくなかったですね。

こうして、全力ストレッチの体験を終えて帰路につきました。

いやー、身体もほぐれてとても気持ち良かったですし、私にもう少しお金の余裕があれば普通に週3ぐらいで通いたいなぁと思いましたね笑

体験して感じた全力ストレッチのメリットとデメリット

それでは、実際に体験してみて感じた、全力ストレッチのメリットとデメリットをそれぞれ述べていきますね。

全力ストレッチのメリット

メリット

・美人な女性スタッフさんがストレッチをしてくれる。

・筋肉やストレッチの知識&スキルもしっかりしている。

・個室になっている店舗が多いので(一部個室ではない店舗もあり)、よりリラックスした環境でストレッチを受けることができる。

メリットは、やはり美人な女性スタッフさんがストレッチをしてくれるという点が一番大きな長所といえるでしょうか。

また、ただ美人なだけでなく、身体についての知識やストレッチのスキルもしっかりしているので、身体の硬さに悩みがある人が通ってもちゃんと満足できる内容になっているかなと思います。

完全個室に近い個室になっているのも、ストレッチに集中できるので良かった点として挙げられますね。

全力ストレッチのデメリット

全力ストレッチのデメリット

・料金が他のストレッチ専門店よりも高い。

デメリットとして唯一の思い浮かんだのは、やはり料金が他のストレッチ専門店よりも高いということですね。

ストレッチ専門店といえば、ドクターストレッチが業界最大手になりますが、都度払いで通った場合は、

・全力ストレッチが13,200円(税込)

・ドクターストレッチが8,910円(税込)、

そしてお得な回数券で通った場合も比較すると、

・全力ストレッチが5回×60分で55,000円(税込)

・ドクターストレッチが4回×60分で33,000円(税込)

ということで、全力ストレッチの方が高いですね。

ただ、実は全力ストレッチは男性客と女性客で料金が異なっていて、女性は都度払い1回分の料金が8,800円(税込)、5回チケットが33,000円(税込)と、女性の場合はドクターストレッチとほぼ変わらない価格帯になっています。
(※全力ストレッチの詳しい料金表については、まとめて後述しています)

なので、女性でも『個室でストレッチを受けたい』といった方などは、全力ストレッチは個室の店舗が多いので、おすすめできるストレッチ専門店と言えるでしょう。

全力ストレッチはなぜ『怪しい』のか?その所以とは

『全力ストレッチ』というキーワードを、Googleの検索ボックスに入力して検索結果を表示すると、検索ボックスの直下に、『口コミ』や『求人』というワードと共に、『怪しい』という”関連検索キーワード”が候補として出てきます。

この”関連検索キーワード”は、『他のユーザーはよくこのワードと組み合わせて検索していますよ』とGoogleが提示してくれるものです。

つまり、『全力ストレッチ 怪しい』と検索しているユーザーが実際にある程度の数いるということですね。

これは美人トレーナーを強みにしている、ドラゴンジムもそうであり、ドラゴンジムもGoogleで検索すると『怪しい』という関連検索キーワードが出てくるようになっています。

必ず女性スタッフがサービスを行ってくれるという業態自体が珍しく、ちょっと刺激的な印象もあるので、その実態が知りたい、調べてみたい、ということでそのように検索するユーザーの方が多いのかもしれませんね。

個人的には両店とも、実際に体験してみて特に怪しいと思うような点などはなかったので、『怪しい』という関連検索キーワードが出てしまうのは、恐らく”その珍しい業態ゆえに”そういったワードが出てくるのではないかと考えられます。

全力ストレッチの評判を良い評判と悪い評判に分けて紹介!

それでは、実際に通ったことがある人の評判はどうなのでしょうか?

GoogleMapに寄せられている、店舗の口コミから良い評判と悪い評判を集めてみたので、そちらも下記に載せていきますね。

良い評判

価格は高めですがマッサージとストレッチを組み合わせた施術なので終わった後は血流が良くなる感じがあります。

店名と看板で「ちゃんとした店なのか?」という印象受けてましたがちゃんとしてました笑 

筋肉のつき方や働きも説明してくれます。 夜遅い時間も受付してるのもありがたいです。もっと遅いスロットもあればなお良しですが。(※GoogleMapより三田店の口コミ)

ストレッチの店に初めて行きましたが、とても良かったです。

説明もしっかりされる分納得感もありますし何より技術的にも初心者でもわかるぐらい洗練されていました。

店も清潔感がありまた行きたいと思える店でした。(※GoogleMapより新宿三丁目店の口コミ)

丁寧にヒアリングしてもらい、どの部位が悪くなっているか、その原因と対策を教えてもらえました。

施術が良かったのはもちろん、自分でできるストレッチも教えてもらえたのも良かったです。(※GoogleMapより西梅田店の口コミ)

良い評判としては、スタッフさんの施術のスキルや接客についてを称える声や、また実際に身体が柔らかくなった、店舗が綺麗、といった声などがよく挙げられていましたね。

悪い評判 

初回を安くして2回目から高額な料金回数券を買わされます。とにかくしつこいです。やさしいぼったくりバーみたいです(※GoogleMapより全力ストレッチ赤坂店の口コミ)
値段相応のパフォーマンスでしてもらいたいと感じました。そこら辺にあるマッサージとあまり変わらない。(※GoogleMapより全力ストレッチ恵比寿店の口コミ)
設備と技術は料金ほどの価値はなく凡庸。 回数券の押し売り販売がかなり強烈。 興味本位で行くのは構わないが、押し売り販売は辟易するであろう。

一時的なリピーターはできるが、押し売りに負けただけであり、いずれ行き詰まるビジネスモデル (※GoogleMapより三軒茶屋店の口コミ)

悪い評判は、チケットの押し売りや勧誘がしつこかったという口コミを挙げている方が多かったです。

私が体験した時は、接客中に何となく『通ってほしい』という圧は若干感じられましたが笑、勧誘はほぼ全くといっていいほどしつこくなかったので、スタッフさんや店舗にも寄るのかもしれません。

後は料金が高いということや、男性と女性で料金が違うのが納得いかないという声なども挙げられていました。

全力ストレッチの料金一覧

それでは、初回体験を含めて全力ストレッチの料金一覧も下記に載せておきますね。

全力ストレッチの店舗一覧

実際に体験してみて、全力ストレッチはありか?なしか?

全力ストレッチは、一言でありか?なしか?で言うと、私は通える経済的余力があれば「あり」かなと思いました。

実際に身体がほぐれて楽になった感じもありましたし、人気が出ているのも頷けるなというのが、率直な感想ですね。

スタッフさんの接客は、これまで私が体験してきた、美人トレーナーを売りにしているドラゴンジムやEZILジムのように、『愛嬌全開!』という感じではなく、それらと比べたら少しサッパリした感じではありましたが、冷たい印象や悪い印象というのは受けなかったです。

(パーソナルジムと違って、身体を密着させるストレッチ専門店なので、あまり愛嬌全開にしてお客さんが暴走したら怖い部分があるでしょうしね^^;)

体験の料金であれば、パーソナルジムなどと比べてもそれほど高いわけではないので、ご興味のある方は一度足を運んでみても良いかもしれません。

前述していますが、この全力ストレッチに少し近い業態のパーソナルジムで、”トレーナー全員が美女!”をコンセプトに掲げている、『ドラゴンジム』と、『EZILジム』の体験記も挙げているので、よろしければそちらも参考にしてみてください!

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