こんにちは！フィットネスジムマニアです！
『リアルワークアウト』といえば2018年に創業し、コロナ禍の渦中であるにも関わらず、首都圏を中心に急速に店舗数を伸ばしている稀有なパーソナルジムです。
その店舗数は、実に国内全109店舗！（海外ではタイに1店舗）この数は、1位かたぎり塾、2位BEYOND、3位RIZAPに続きパーソナルジム業界で何と4番目の店舗数の多さとなります。
そんな好調にジムを増やし続けている、リアルワークアウトは一体どんなジムなのか？？
実際にジムに行ってきた口コミ体験記的な記事などを探したのですが、あまりそのような記事もなくて情報が少なく、実態があまり掴めない感じだったので、今回は実際に店舗に行って無料体験パーソナルトレーニングを受けてきました！
個人的に感じた、リアルワークアウトの良かったところと悪かったところを、忖度抜きで綴っていきたいと思います！
また実際に通ったことのある人の良い評判と悪い評判もそれぞれまとめてみたので、そちらも参考にしてみて下さい！
もくじ
リアルワークアウトの無料体験に行ってきた口コミ感想！
今回私が体験に行ってきたのは、リアルワークアウト代々木上原店になります。
代々木上原駅西口から徒歩7分ほど歩くと、リアルワークアウト代々木上原店が入っているマンション(？)のような建物に到着しました。
写真をみるとわかるのですが、同じ建物内に『ライザップの代々木上原店』があることも確認できますね。
リアルワークアウトは、この建物内の203号室ということで早速中に入っていきます！
ちなみにリアルワークアウト代々木上原店の入口はこのような感じです。
私の写真の撮り方が微妙なので^^; ちょっと伝わりづらいかもしれませんが、普通のマンションよりもちょっとオシャレな感じの建物になっています。
中に入ると、若い男性トレーナーの方が出迎えてくれました！
リアルワークアウトの店舗内の様子や雰囲気は？
リアルワークアウトの店舗内は、間取りとしては『少し広めの1R』という造りになっていました。
1部屋しかないため、トレーニングブースも1つ、カウンセリングブースなども全て同じ部屋内に収まっているので、全体的なジムの造りとしては『少しこぢんまりとしているな』という印象は否めない感じがしましたね。
1部屋でトレーニングブースも1つ、お客さんも完全入れ替わり制にしているとのことなので、他のお客さんとは顔を合わせることはないようになっているとのことです。
他のリアルワークアウトの店舗に関しても、多くの店舗がこの代々木上原店と同じように1Rの造りになっているとのことでした。
1Rのため、別室に分けられた更衣室などはありませんが、カーテンで仕切れるようになっている区画があり、そちらで着替えができるようになっています。
[ウェアとシューズは体験も入会後も上下貸し出し無料となっており、各サイズが揃えられている。]
シャワールームは一応あるようなのですが、代々木上原店ではお客さんに貸し出しはしていないとのことです。これはちょっとデメリットかなぁ…。
ただ、店舗によってはシャワールームも貸し出ししているとのことだったので、リアルワークアウトで通おうと検討してる店舗がある方は確認してみた方がよいかもしれませんね。
ジム内について簡単に説明をしてもらった後、カウンセリングを受けたのでその際にリアルワークアウトのトレーニング方法や食事制限方法などについて、色々質問してみました！
リアルワークアウトのトレーニング方法や食事制限・食事管理方法は？
リアルワークアウトのトレーニング時間は、1回60分とのことです。
これは着替えやトレーニング前に行う体重&体脂肪率測定も含め60分とのことだったので、実際のトレーニング時間は大体50分ぐらいとのこと。
少し短めですが、ライザップもトレーニング時間は50分なので、問題はないかと思います。
トレーニングの内容としては、有酸素運動は行わず、筋トレのみ(バーベルやダンベルなどを使ったトレーニングを中心に)を行っていくようですね。
トレーナーは完全担当制ではない(違うトレーナーが担当することもある)ようですが、代々木上原店を含め、多くの店舗がトレーナー2〜3名の在籍と少数なので、お客さんの情報や特性を少人数で濃く共有して、トレーナー間での差が出ないよう努めているとのことです。
リアルワークアウトの食事管理・食事制限方法
そして食事管理なのですが、ライザップをはじめ他の多くのパーソナルジムでは、チャットアプリを通してトレーナーに食べた食事の内容を報告し、それに対してフィードバックをする形のジムが多いのですが、リアルワークアウトに関しては、そういったチャットなどでの食事管理自体行っていないとのことでした。
ただ、先述したようにトレーニング前に体重&体脂肪率を測るので、それを基に食生活のアドバイスを対面で直接伝えているようです。
この部分は、「せっかくパーソナルジムに入るんだから食事管理もしてもらいたい！」という方と、「食事まで管理されるのはちょっと抵抗がある…」という方に分かれると思うので、一概にどちらが良いと言えるものでもないかもしれませんね。
食事制限において、どういったアドバイスをするかというのは、個人個人の目標や食事の嗜好に合わせてアドバイスしているとのことで、例えば糖質制限などの決まったやり方を押しつけるようなことはせず柔軟に対応してくれるようです。
この後、リアルワークアウトで貸し出してくれたトレーニングウェアとシューズを着用し、20分〜25分の軽めの器具を使ったトレーニングを終えて、終了後にプロテイン(トレーニング後は毎回無料で提供してくれるそうです)を飲んで、無料体験は終了しました！
スタッフさんの接客は丁寧で、トレーニング中もこちらの様子や状態をよく気にかけてくれていて好印象でした。
実際に体験して感じた、リアルワークアウトの良かったところと悪かったところ
それではリアルワークアウトを体験して感じた、メリットとデメリットについてそれぞれ述べていきますね。
・料金がパーソナルジムにしてはかなり安め。(料金については後述しています)
・店内が清潔に保たれている。
・トレーニング後に無料でプロテインを提供してもらえる。
良かったところとしては、とにかく料金が安い！この後料金も載せていますが、パーソナルジム業界としては、破格といっていい程のお値段でジムに通うことができるようになっています。
また、店舗内が清潔に保たれていたのも印象的でしたね。
・店内の部屋が1Rの1室のみなので、全体的に店舗内がこぢんまりとしている印象を受けてしまう。
・店舗によってはシャワーを浴びることができない。
・LINEなどのチャットアプリで食べた食事を報告して、それに対してフィードバックをしてもらえる『食事管理サービス』がない。
悪かったところは、前述したように店内の部屋が1Rの1室のみなので、こぢんまりとした印象を感じてしまうところ、シャワーを浴びれない店舗がある、食事管理のサービスを行っていないという点になるでしょうか。
リアルワークアウトの良い評判と悪い評判
それでは、実際に通ったことがある人の良い評判と悪い評判もそれぞれ分けて紹介していきますね。
載せる評判は代々木上原店に限らず、他の店舗も含め、GoogleMapなどからなるべくリアリティさを感じた口コミを下記に載せていきます。
良い口コミ評判
とても清潔にトレーニングルームを管理してくれてるおかげで、いつも気持ちよく運動が出来るので助かってます。広いのも嬉しいです。
責任感が強く優しいトレーナーなので、彼が昔働いていたパーソナルジムからreal workout に移動した後も、ついて来ました！ (※GoogleMapより代々木上原店口コミ)
トレーナーさんは食事や筋肉の知識が深く、初心者にもわかりやすくアドバイスしてくれます。
丁寧なトレーニング指導と、厳しすぎない適切な運動量で無理なく続けられるはず！
ウエア・シューズ・タオルも貸していただけるので手ぶらでよれるし、パーソナルでこの内容はコスパよいと思います。
プロのレッスンを気軽に始めてみたい方、駅チカで楽しく長く続けたい方にオススメです。 (※GoogleMapより中野店口コミ)
以前無料体験でお世話になりました。美容室の中にジムがあるという珍しい施設です。場所が少しわかりにくく感じました。
トレーナーさんは丁寧にカウンセリングして頂き、私の目標にあった運動をオススメしてくれて良かったです。
仕事の都合でまだ入会していないのですが、やるならこちらでお世話になろうかと思っています。 (※GoogleMapより表参道店口コミ)
良い評判としては、トレーナーの人が親身に指導してくれる、価格が他のパーソナルジムと比べて低価格、ジム内が清潔に保たれているといった評判が多かったですね。
月額料金が安いため、長く通っているという口コミも何件か見受けられました。
悪い口コミ評判
Webでは新規受付募集になってますが、問い合わせをすると現在は満員のため新規受付していないとのことです。
キャンセル待ちとのことでしたが、空いた時点で優先して案内いただけるのか自分で都度連絡する必要があるのかなど、サイトに明記いただけると助かります。 (※GoogleMapより笹塚店口コミ)
･マンツーマンなのに契約したあとコーチが変わる
･契約時に言っていたことと違う
･ケガをさせておいて何度も催促しないと保険金がおりない(社長と話してやっと保険会社の手続きを終えてもらう)
･解約する時も催促しないと返金されない
･トレーナーによって指導の内容が全然違う
･契約書がない
(※GoogleMapより東神奈川店口コミ)
予約のメールも来たが、当日行っても誰もおらず電話も出ない。 総合受付にメールしても返信がない。 1週間以上たっても謝罪も返信も来ない。この会社存在してる？(※GoogleMapより中目黒店口コミ)
悪い評判は、上記のようにトレーナーの対応や予約などについて苦言を呈している口コミもありましたが、全体的に悪い評判自体が結構少ない印象で、概ね満足している人が多いのかなという印象を受けました。
リアルワークアウトの料金システム
リアルワークアウトの料金システムは、下記のようになっています。
(※価格は全て税込み表示)
■初回カウンセリング&体験パーソナルトレーニング無料
■入会金：11,000円
■スタンダードコース(60分×週2回の2ヶ月)：月額55,000円×2=110,000円
■スタンダードライトコース(60分×週1回の2ヶ月)：月額33,000円×2=66,000円
■プレミアムコース(60分×週2回の6ヶ月)：月額44,000円×6=264,000円
■プレミアムライトコース(60分×週1回の6ヶ月)：月額26,400円×6=158,400円
リアルワークアウトの店舗一覧
■東京都
芝公園店 三田・田町店 新宿店 四ツ谷店 神楽坂・江戸川橋店 表参道店 六本木店 恵比寿西口店 恵比寿本店 白金高輪店 代々木・千駄ヶ谷店 代々木上原店 笹塚店 神泉・渋谷松濤店 三軒茶屋店 池尻大橋店 下北沢店 経堂店 明大前店 千歳烏山店 秋葉原・神田店 目黒店 武蔵小山店 不動前店 戸越銀座店 中延店 祐天寺店 学芸大学店 中目黒店 羽田店 洗足店 品川・高輪台店 目白店 大塚店 後楽園・春日店 池袋西口店 池袋東口店 中野店 高井戸店 仙川店 調布店 国領店 南町田店 赤羽・志茂店 練馬・光が丘店 石神井公園店 葛飾・京成立石店 三鷹店 吉祥寺・井の頭公園店 上野毛店 府中店
■神奈川県
東神奈川店 センター北店 網島店 菊名店 あざみ野店 青葉台店 元住吉店 鎌倉店 相模原店 座間・小田急相模原店 相模大野店 鶴ヶ峰店 鷺沼店 元住吉店 登戸店
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■愛知県
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■岡山県
岡山店 東岡山店 岡南店 児島店 倉敷・大高店
■広島県
福山春日店
■福岡県
西新・唐人町店
■鹿児島県
鹿屋店
■沖縄県
北谷店
リアルワークアウトの社長は土屋耕平氏
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急激に店舗を増やしているリアルワークアウトということで、いったい社長はどんな人何だろう？と調べてみたところ、上のインスタ画像の土屋耕平さん(1985年5月24日生まれ・東京都港区出身)という方のようですね。
バンドマンのような風貌が特徴的な方ですが、元々はよしもとR＆C（現よしもとミュージック)と業務委託を締結し、ミュージシャンとして活動されていたとのこと。
その後インターネットマーケティング会社や出版会社の代表なども務め、出版事業の一部を東証一部上場企業へ事業譲渡するなど、他の事業でも成功の経験を持っているようです。
リアルワークアウトに無料体験に行ってきた感想〜まとめ
リアルワークアウトの最大の長所は、ズバリ『料金の安さ』にあると思います。
平均的なパーソナルジムの価格であれば、週に2回を2ヶ月間通えば、20万円前後くらいかかってしまうものですが、リアルワークアウトでは12万1千円(スタンダードコース)とかなり割安の料金になっています。
店舗内が1Rで構成されていたり、シャワーが使えなかったりと、店舗の家賃を極力抑えているのかな？笑 という印象は正直受けてしまいましたが、とにかく『安くパーソナルトレーニングを受けたい！』という方におすすめできるジムだと思います。
他にも、東京都内で”無料でパーソナルトレーニングの体験が受けられるパーソナルジム”を厳選して紹介している『東京で無料体験・有料体験のできるパーソナルトレーニングジム13選！』という記事も挙げているので、よろしければそちらも参考にしてみて下さい！
